Le premier jour de ta vie a commencé par une inspiration.
Le dernier jour de ta vie se terminera par une expiration.
Symboliquement, la respiration représente la vie et la mort, On peut voir chaque inspiration comme une naissance et chaque expiration est une mort.
De quoi minimiser la peur de la mort et faire grandir notre humilité face à la vie.
Symboliquement, nous pouvons créer une analogie entre la respiration et les vagues de l’océan.
Chaque inspiration est une naissance et l’expiration est une mort, une de plus en attendant la suivante comme les vagues sur la plage.
Nous pouvons ainsi observer les vagues en réfléchissant comment elles naissent et meurent sans arrêt et songer au fait que nous sommes semblables à elles.
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