Le yoga: un compagnon de route
Le yoga, un compagnon de route. Le yoga est un compagnon de route, fidèle mais discret. Il ne prend jamais l’initiative, il me laisse faire le premier pas, il me…
8 Décembre, aller en soi, y découvrir des tresors
Il y a tant de choses à découvrir à extérieur, les paysages, les villes, les gens, les cultures, ... Mais ce que l'on oublie c'est qu'il y a autant à…
7 Décembre, Instant de pause, instant bonheur
Vendredi dernier, alors que je travaille plus de 60 heures semaine et que je n'ai que mon dimanche de repos depuis quelques semaines, je me réveille fatiguée, usée, démotivée et…
6 Décembre, être libre, suivre son cœur, trouver l’essentiel
Est-ce que lorsque l'on est libre, on va partout? Non, on suit son cœur, c'est tout. Et n arrive à l'essentiel. Alexandre Jollien *illustration: libemco
5 Décembre, voir avec le coeur
"On ne voit bien qu'avec le CŒUR, l'essentiel est invisible pour les yeux." J'adore cette citation d'Antoine de Saint-Exupéry!!! C'est là le plus important je crois pour revenir à l'essentiel…
4 Décembre, revenir à l’essentiel
Revenir à l'essentiel c'est pour moi, se décharger de ce qui encombre, de ce qui n'est pas vraiment nous-même, de ce qui ne nous correspond plus. Prendre conscience de ce…
3 Décembre, kiffer!!
Profiter des petits et grands bonheurs de la vie. Voici quelques idées pour kiffer: 1.Fermer les yeux et profiter des premiers rayons du soleil 2. Rester sous la couette quand…
2 Décembre, respire
Le premier jour de ta vie a commencé par une inspiration. Le dernier jour de ta vie se terminera par une expiration. Symboliquement, la respiration représente la vie et la…
1er décembre, voyage en soi
Il n'y a rien à craindre Il n'y a rien à faire Il n'y a rien à paraîte Il n'y a rien à forcer Il n'y a rien à attendre…
Déconfinement: mon anniversaire en pleine nature…
Hier, 12 Mai 2020, je fête mon anniversaire en pleine nature avec l'une de mes meilleures amies que je retrouve après deux mois de confinement. Nul besoin d'aller loin, de faire…
